반응형 분류 전체보기387 가래가 생기는 원인과 줄이는 방법 평소 술을 많이 마신 다음날 목에 가래가 유독 생긴다는 느낌을 받아본 적 있나요? 음주 뿐만 아니라 흡연을 하거나 기관지가 아플 때, 꽃가루가 날리는 봄철에도 가래가 많이 생기는데요. 이는 몸이 외부로부터 오는 자극에서 우리 몸을 보호하고자 반응하는 물질이라고 보시면 됩니다. 이번 시간에는 이러한 가래가 생기는 주요 원인과 가래를 줄이는 방법에 대해 알아보겠습니다. 가래가 생기는 주요 원인가래가 생기는 주요 원인으로는 감염설 질환과 알레르기 반응, 흡연, 대기오염, 만성 질환 등으로 구분 할 수 있습니다. 따라서 가래가 생기더라도 똑같은 원인으로 생기는 것이 아니기에 증상과 원인에 맞게 대처하는 것이 중요하며 가래가 나온다면 일상생활에 불편을 야기할 수도 있으므로 호흡기 내과나 이비인후과에 가서 진료를 .. 2024. 6. 20. 가르시니아 캄보지아, 체지방 억제 효과 있다? 없다? 최근 저는 다이어트를 결심하며 가르시니아 캄보지아 추출물이 함유되어 있는 발포정제를 섭취 중인데요. 실제로 식욕 억제의 효과를 보면서 3kg 정도 감량에 성공하였습니다.하지만 이는 사람마다 차이도 있고 부작용도 있는 사람도 있기에 개인마다 효과의 편차는 크다고 보여지는데요. 이번 시간에는 과연 가르시니아 캄보지아가 다이어트에 효과가 있을지, 체지방 억제의 효과가 있을까에 대해 알아보도록 하겠습니다.가르시니아 캄보지아란?가르시니아 캄보지아(Garcinia Cambogia)는 동남아시아와 인도 서부에서 자라는 열대 과일로, 그 모습은 작은 호박을 닮았습니다. 이 과일의 껍질에는 하이드록시시트릭 애씨드(HCA)가 풍부하게 들어있어 다이어트 보조제로 널리 사용되고 있습니다. HCA는 체지방 형성을 억제하고 식욕.. 2024. 6. 18. 온열질환 원인과 증상 및 예방법, 식염포도당 추천 생각보다 일찍 찾아온 무더위 때문에 온열질환 환자가 급증하고 있습니다. 이번 시간에는 온열질환이 생기는 원인과 증상에 대해 알아보고 식염포도당이 어떻게 도움이 되는지 알아보겠습니다.온열질환이 생기는 원인과 증상온열질환은 높은 온도와 습도로 인해 체온 조절이 어려워지면서 발생하는 질환을 말합니다. 이러한 질환은 주로 여름철에 발생하며, 체내 열 배출이 원활하지 않을 때 체온이 비정상적으로 상승하여 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 더위 먹었을 땐? 식염 포도당! | 건강 정보 웰미소식염포도당 : 바깥에서 일을 하는 분이나 야외 활동을 많이 하는 분이라면 5월에도 더위를 먹는 경우를 종종 볼 수 있습니다. 이번 시간에는 더위를 먹었을 때 약국에서나 온라인에서 간편하게wellmiso.com ▶︎ 원.. 2024. 6. 13. 신장 질환의 특징과 추천 & 비추천 음식 신장 질환을 앓는 사람들은 주위에 의외로 많습니다. 특히 40세가 넘어갈 경우 신장 기능이 떨어져 병원을 찾는 사람들이 많이 늘어나게 되는데요. 이번 시간에는 신장 질환의 특징과 추천 음식, 비추천 음식에 대해 알아보겠습니다. 신장 질환자의 특징 신장은 우리 몸에서 중요한 역할을 수행하는 기관입니다. 체내 노폐물을 걸러내고, 체액과 전해질 균형을 유지하며, 혈압을 조절하는 등 다양한 기능을 담당합니다. 하지만 신장 질환이 발생하면 이러한 기능에 문제가 생기게 됩니다. 신장 질환은 급성 신장 손상(AKI)과 만성 신장 질환(CKD)으로 나눌 수 있으며, 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 신장 질환 관련 포스팅 신장 질환 관리법 - 올바른 식습관과 신장식 추천 | 건강 정보 웰미소신장식 추천 : 이.. 2024. 6. 9. 고려은단 멀티비타민 올인원을 선택해야하는 5가지 이유 여러분들은 혹시 해외 여행을 갔다 오면서 센트*과 같은 멀티비타민을 구입해서 갖고 오진 않으셨나요? 해외에서 구매하는 것이 훨씬 저렴한 이유기도 하지만 실상 국내에서 생산되는 멀티비타민에 대한 불신도 한 몫 했기 때문은 아닐까 하는데요.이번 시간에는 그런 불안을 없애줄 국내 멀티비타민의 대표, 고려은단 멀티비타민 올인원을 선택해야하는 5가지 이유에 대해 알아보도록 하겠습니다. (1) 고려은단에서 만든 멀티비타민고려은단은 CF 모델로 유재석을 앞세워 고려은단 비타민C 브랜드를 베스트셀러 반열에 올려놨었죠. 이런 판매량을 앞세워 고려은단 하면 비타민이라는 공식이 소비자들의 뇌리에 각인 되었습니다. 그리고 이러한 자신감은 다양한 건강기능식품의 출시로 이어지게 되었습니다.(2) 한국인 맞춤 설계고려은단이 제시.. 2024. 5. 26. 항산화? 알파리포산 & 글루타치온 항산화 물질 많이 들어보셨죠? 피부노화의 주범인 활성산소를 제거하는데 필요한 물질을 말하는데요. 이번 시간에는 항산화와 밀접하게 관련된 알파리포산과 글루타치온의 관계 및 기능에 대해 알아보겠습니다.알파리포산이란?알파리포산(Alpha-lipoic acid, ALA)은 비타민 유사물질로, 강력한 항산화제로 알려져 있습니다. 1951년 미국 생화학자 리드가 간에서 처음 발견한 이 물질은, 수용성과 지용성을 모두 갖춘 특성을 가지고 있습니다. 자연에서 발견되는 R형 알파리포산이 체내에서 더 효과적으로 이용된다고 합니다. 알파리포산은 신체 대사과정에서 필수적인 조효소로 작용하며, 활성 산소와 같은 유리기를 제거하여 항산화 시스템의 핵심 역할을 한다고 알려져 있습니다. 알파리포산의 기능에 대해 더 알고 싶다면? ▶.. 2024. 5. 20. 이전 1 2 3 4 5 ··· 65 다음 반응형 LIST
